Wissen Sie, dass Leitungswasser ein gesundes, ökologisches und sparsames Getränk ist?
Leitungswasser gefährdet nicht die Gesundheit
- Es ist reich an Mineralien und Spurenelementen, die für den Organismus unentbehrlich sind.
- Wasser ist gesund und Durst stillend, viel mehr als Süßgetränke (Limonaden...).
- Es wird empfohlen, 2,5 Liter Wasser pro Tag zu trinken: 1,5 Liter in Form von Getränken und 1 Liter aus festen Nahrungsmitteln (Gemüse...).
- Es macht nicht dick, weil es weder Kalorien noch Zucker enthält.
Sparsam
Wenn ein Haushalt auf abgefülltes Wasser verzichtet, um Leitungswasser zu trinken, kann er bis zu 250 EUR pro Person und pro Jahr sparen. Darüber hinaus kostet es weniger als die Limonaden oder die anderen Flaschengetränke.
Ökologisch
Wenn wir Leitungswasser trinken, reduzieren wir die Menge der Verpackungsabfälle. Es wird ins Haus geliefert und muss nicht transportiert werden (weniger Umweltverschmutzung).
Tipps zur Anwendung
- Lassen Sie das Wasser fließen, bis es kühl wird, bevor Sie es trinken.
- Bewahren Sie das Wasser im Kühlschrank in einer geschlossenen Flasche oder in einer Karaffe auf. Denken Sie daran, es oft zu wechseln.
- Waschen Sie die Karaffe nach jeder Benutzung.
- Nehmen Sie kein warmes Wasser direkt aus dem Hahn. Wärmen Sie das kalte Wasser, um Tee zu kochen oder eine Mahlzeit vorzubereiten.
Achtung! Zwar macht Wasser nicht dick, aber trinken Sie nicht zu viel Sirup: ein großes Glas Wasser mit Sirup entspricht 4 Zuckerwürfeln.