Vous êtes de plus en plus nombreux à être incommodés par les acariens. Ces petits êtres microscopiques (totalement invisibles à l’oeil nu) sont partout autour de nous...
Si proches de nous
On les retrouve partout dans nos intérieurs et même directement sur nous. Ils se nourrissent en fait de nos petits déchets (ou ceux de nos animaux de compagnie) et vivent à nos dépens: peaux mortes, cheveux, poils et ongles constituent leur alimentation.
Ils colonisent donc les endroits où leur nourriture abonde habituellement. Nous les retrouvons en masse sur nos matelas, moquettes, oreillers et en général sur tous les textiles (vêtements notamment). Ils aiment particulièrement les endroits poussiéreux et légèrement humides.
Les acariens vivent de 2 à 3 mois mais ils se reproduisent très rapidement. Plus nombreux en hiver qu’en été, l’utilisation du chauffage et une ventilation réduite créent les conditions optimales pour leur prolifération.
Puissants allergènes
Les acariens sont responsables de plus de 50 % de nos allergies. Ces réactions ne sont pas directement liées aux activités des acariens, mais davantage à leurs déjections.
Voici quelques symptômes d’une allergie liée aux acariens:
• le nez qui coule ou le nez bouché;
• des éternuements répétitifs;
• les yeux ou la gorge qui piquent;
• une fatigue générale.
Discutez avec votre médecin si vous présentez ces symptômes. Celui-ci pourra alors demander des tests plus approfondis et établir un diagnostic.
Limiter les dégâts
Votre seul matelas peut contenir jusqu’à 1,5 millions d’acariens. Peut-être n'avez-vous pas envie de dormir en si envahissante compagnie?
Les éradiquer complètement n'est pas possible, mais voici quelques conseils pour limiter leur présence dans les chambres à coucher:
• Enlever tapis et moquettes;
• Laver la literie (draps, taies, housses de couettes) à plus de 60° C;
• Laver couettes, oreillers et couvertures régulièrement;
• Éviter de chauffer les chambres à coucher à plus de 18°C;
• Aérer toutes les pièces d’habitation tous les jours pendant 30 minutes;
• Si possible: utilisez des housses d’oreillers et de matelas anti-acariens;
• Mettre les doudous de vos enfants au congélateur pendant 24 heures. Cette solution élimine les acariens, avant qu’ils ne reviennent…